22 lata

[...] siłowni Zoo Culture - Bradley Martyn (35 l) niedawno spotkał się z młodym Tristynem Lee, który ma świetną genetykę. Zarówno o Bradleyu, jak i o Tristynie pisaliśmy dwa lata temu. ZOBACZ: Bradley Martyn – siła i rozmiar 15-letni kulturysta - Tristyn Lee Jak widać na filmie zamieszczonym na YouTube Bradleya, jak i na profilu Tristyna, młody [...]

[...] z tego powodu lekarze musieli amputować jej lewą nogę. Na szczęście, dzięki wsparciu rodziny oraz przyjaciół nie załamała się i nauczyła żyć z protezą. Jednak dopiero cztery lata temu rozpoczęła swoją przemianę. Spowodował ją wypadek, w którym złamała biodro. To wtedy zdecydowała się na rehabilitację na siłowni oraz fit życie. Dzięki ciężkiej [...]

[...] była niezadowolona ze swojego wyglądu. Jej dziadek był kulturystą i udzielił wnuczce kilku wskazówek, jak komponować posiłki oraz ćwiczyć na siłowni. Przez następne 3 lata Ashley rygorystycznie trenowała, aby zrealizować plan, jaki sobie założyła, czyli do 18 roku życia zbudować estetyczną sylwetkę. Tak też się stało, a widząc swoje [...]

[...] 57 lat. Przyczyna jego śmierci pozostaje nieznana, ale Davis otwarcie mówił o problemach z nerkami po przejściu na emeryturę z profesjonalnej kulturystyki.  Przez ponad trzy lata Davis znajdował się na liście oczekujących do przeszczepu nerki i zachęcał swoich fanów do rejestrowania się jako potencjalni dawcy. Należy zauważyć, że „Dinosaur” był [...]

[...] wielką supergwiazdą kulturystyki. Niestety stanął w obliczu wielu trudności. Kontuzje i wypadki, które mu się przytrafiły okazały się bolesnym doświadczeniem. “To były dwa lata, w których czułem, że mam ducha, który został zmiażdżony. Nigdy nie doświadczyłem takiej depresji. Przeszedłem trudny okres ze swoim zdrowiem psychicznym, narkotykami i [...]

Andre Rush to człowiek o wielu talentach. Służył jako weteran armii amerykańskiej przez 24 lata i od 1997 pracował jako szef kuchni roku dla czterech prezydentów. Zwrócił na siebie uwagę swoimi masywnymi ramionami (61 cm w obwodzie), pasją do kulturystyki i zdrowego odżywiania. Prawdopodobnie widzieliście jego zdjęcia na Instagramie, Facebooku czy [...]

[...] się 19 marca na Dubai Duty-Free Tennis w Zjednoczonych Emiratach Arabskich. Core Sports wydało w środę oficjalne ogłoszenie. „Oczekiwanie nareszcie zakończone! Prawie dwa lata przygotowań przez niekończące się przeszkody, lata nienawiści skończą się na ringu 19 marca. Zostańcie z nami, by polować na bilety i aktualności!”  Obaj panowie pracują [...]

[...] ze swoich intensywnych metod treningowych, a rygorystyczny styl życia kulturystycznego ostatecznie odbił się na jego zdrowiu. Ronnie cierpi na poważną chorobę kręgosłupa, a lata podnoszenia ogromnych ciężarów uszkodziły także jego biodra, szyję i ramiona. Doświadczony kulturysta przeszedł kilka operacji i zabiegów łagodzących ból, ale w 2018 [...]

Arat Hosseini ma 4 lata i siłę 30 latka. Jego (tak, to chłopiec) konto na Instagramie już teraz ma 1,3 miliona fanów (zarządza nim ojciec). Nie bez powodu ten malec ma tak liczne grono obserwatorów. Nie tylko prezentuje niewiarygodną siłę, ale także kontrolę i elastyczność, dzięki którym jest bliższy superbohaterowi niż dziecku. Wystąpił też w [...]

[...] wcale nie są aż tak złe. W sumie to samo zdrowie: „sandwicze komponowane są ze świeżych warzyw, mięs i wędlin, na świeżo wypiekanym pieczywie. Ten wyjątkowy koncept przez lata zyskał miłośników na całym globie”. Tyle że epidemia otyłości, plaga nadciśnienia, wysyp nowotworów i chorób serca nie wzięły się znikąd. Referencje: [...]

[...] szykuje się do zawodów w trójboju Wiecie jaką potworną siłę ma Larry Wheels, który w ostatnim czasie robi niemałe zamieszanie w świecie fitness. A ma zaledwie 24 lata. Z powodzeniem startował w zawodach trójboju siłowego i kulturystyce, a w planach ma też podobno start w zawodach crossfit. Larry pojechał do Islandii i wraz z [...]

[...] i wpłynie to na moje codzienne życie, zmienię to i szczerze mówiąc nadszedł ten moment. Miałem okropny bezdech senny i na ogół czułem się beznadziejnie. Mniej więcej 4 lata później i 12 dni od pierwszego występu w kulturystyce pokazuję przemianę. Nie mam aspiracji, aby zostać najlepszym bodybuilderem, ani nie wydaje mi się, żebym wyglądał [...]

[...] myślą niektórzy z was i nie, NIGDY nie przestanę ćwiczyć. Trenowanie jest najlepszą rzeczą w ciągu całego dnia. Wolę trening niż jedzenie lub spanie. Trenuję już prawie 43 lata. Zakochałem się w tym, gdy miałem 12 lat. Więc @mrolympia08 i cała reszta, przestańcie marnować oddech i czas na komentowanie i udzielanie przez wasze kulawe dupy rad na [...]

[...] ‘The Rock’ Johnsona zaczęła się, gdy w 1996 roku dołączył do WWE, szybko stając się gwiazdą wrestlingu. Jednak chciał czegoś więcej i ostatecznie zajął się aktorstwem. Przez lata „The Rock” odegrał kilka głównych ról na ekranie w takich projektach jak „Race to Witch Mountain”, „Tooth Fairy”,’‘Moana”, „The Mummy Returns”. Choć jego portfolio [...]

[...] z Ralfem Szczęsnym, ale przegrał je w rundzie programów dowolnych. W kategorii powyżej 90 kg do finału wszedł Arkadiusz Różański, zajmując 6 miejsce. W grupie wiekowej 40-44 lata, najlepiej powiodło się nam w kategoriach ciężkich. W wadze do 90 kg Krzysztof Skryplonek uchodził za faworyta, ale na drodze do „złota” stanął mu czeski [...]

Shaun Clarida, czyli zwycięzca Mr. Olympia w kategorii 212, przez lata ciężko pracował, aby zbudować sylwetkę, która zasłużyła na tytuł mistrza. Niedawno zafundował nam podróż w czasie i pokazał, jak zmieniło się jego ciało w ciągu 20 lat. Niewiele osób wierzyło w to, że Clarida wygra Olimpię w zeszłym roku. Niemniej jednak poprawiał swoją [...]

[...] u diabetyków wykazano, iż 10-minutowy spacer po posiłku ma duży wpływ na obniżenie stężenia cukru we krwi. Po trzecie: ciężko pozbyć się zwałów tłuszczu nagromadzonych przez lata. Jeśli przed okresem dojrzewania ktoś nabył zbytnich krągłości, to hormonalna burza i inne przemiany zachodzące w ustroju spowodują, że pozbywanie się zbędnych [...]

[...] i znanym YouTuberem, postanowił wyjaśnić, dlaczego zajął dopiero 11. miejsce, a jego sylwetka wyglądała „płasko” na Mistrzostwach Ameryki Północnej NPC 2022. Jakieś 2 lata temu zapytał fanów, czy chcieliby, aby wziął udział w konkursie kulturystycznym. Naturalnie wiele osób odpowiedziało twierdząco, więc idąc za ciosem Jujimufu zaczął [...]

[...] Obecnie w Wielkiej Brytanii jeden mężczyzna co dwie godziny odbiera sobie życie”. Evan Singleton skończył 30 lat zaledwie dwa miesiące temu, więc teoretycznie jego najlepsze lata w Strongman właśnie nadchodzą. Startuje od 2018 roku i do tej pory wziął udział w 17 zawodach międzynarodowych. Ma również na swoim koncie trzy zwycięstwa, a także trzy [...]

[...] sukcesem przejścia Kasi Dziurskiej do IFBB. Na dobrą zmianę nigdy nie jest za późno... ZOBACZ: Dziurska wraca do IFBB Na swoim Instagramie Krystyna napisała: “Dwa lata temu postanowiłam, że więcej nie wyjdę na scenę. Czułam się spełniona sportowo, wydawało mi się, że nic więcej nie osiągnę w swojej kategorii- Ms. Shape, tak jak [...]